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心と身体の健康づくり

講座・セミナー

健康は自分で作るもの! 健康寿命を延ばそう! 男性も一歩踏み出しましょう!
「料理講座と運動講座のマッチング」
AM10:00~12:30「免疫力を高める料理」 講師;新潟調理師専門学校 吉田奈美副校長
PM13:30~16:00「リズムが聴こえてきたら身振り手振りで動いてみよう」 講師;前新潟県フォークダンス連盟会長 山下博先生
11月12日㈰ AM「生地から作る水餃子、大根と生姜のスープ他」+PM「手と手をつなぎ心をつなぐフォークダンス」
11月30日㈭AM「生地から作るピッツア、根菜のミネストローネ他」+PM「誰もが楽しく踊れるフォークダンス」

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特定非営利活動法人 ライフ・アクセス21

福田 貴美子

免疫力を高める料理のあとは、ちょっとワクワクするフォークダンス
みんなで一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
参加費はセット料金です。(フォークダンスだけの参加は500円)
<県民たすけあい基金助成事業>

開 催 日 2017年11月12日~30日 終了しました。
参加費等 1,500円(材料費1,000円含む)、エプロン・三角巾・タオル・運動靴をご持参ください。
時  間 10:00~16:00
場  所 新潟市中央区清五郎401番地 新潟市食育・花育センター(いくとぴあ食花)調理室と講座室A・B
連  絡 Tel:090-7171-1821 Fax:025-382-7720 (福田)

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